少ない

スポンサーリンク
細マッチョ

ガリガリで皮下脂肪が少ない男が3ヶ月で細マッチョになる筋トレ法

男なのにガリガリで皮下脂肪が少ない体型をどうにかしたい・・・と悩んでいませんか? いくら食べても皮下脂肪を増やすことが出来ず、筋トレをすれば更に減ってしまいますよね。 そろそろ夏も来ますし、なんとか短期間で細マッチョを目指したいものです...
スポンサーリンク