過敏性腸症候群

過敏性腸症候群ですとなかなか脂肪も筋肉もつきにくいですよね。 私もそうでしたが、朝ご飯を食べては下痢になり、食べては出るの繰り返しでした。 筋肉をつけようとプロテインや豆乳を飲んでいましたが、胸筋や腹筋は肥大しませんでした。 おそらく...